Thẻ: EPA

Thực phẩm giàu omega-3 cho sự phát triển trí não của thai nhi

Omega-3 đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển trí não thai nhi. Các thực phẩm như cá hồi, hạt chia, dầu cá là nguồn cung cấp omega-3 hiệu quả.